Groupe Running

Envie de courir, de progresser et de partager un bon moment en groupe ?

Que tu sois débutant, coureur régulier ou simplement à la recherche de nouveaux défis, les séances sont pensées pour permettre à chacun de progresser à son rythme.

Au programme : des entraînements variés.

Ce qui vous attend :

• Des séances adaptées à différents niveaux
• Du travail d'intensité et d’endurance
• Des exercices pour améliorer votre technique
• Du renforcement musculaire
• Une dynamique de groupe et une motivation collective
• Des objectifs pour progresser ensemble

Venez courir, progresser et surtout prendre du plaisir !

Vous pouvez rejoindre le groupe whatsapp en scannant le QR code ou en cliquant ici ou nous contacter via le formulaire de contact.

Derrière de gauche à droite:
Devant de gauche à droite:

Coach

Yovan Sebastianelli

Hyacinthe Benniks

Entrainements

Vendredi 18h30-19h30

• À l'anneau de Colombier