Groupe Running
Envie de courir, de progresser et de partager un bon moment en groupe ?
Que tu sois débutant, coureur régulier ou simplement à la recherche de nouveaux défis, les séances sont pensées pour permettre à chacun de progresser à son rythme.
Au programme : des entraînements variés.
Ce qui vous attend :
- Des séances adaptées à différents niveaux
- Du travail d'intensité et d’endurance
- Des exercices pour améliorer votre technique
- Du renforcement musculaire
- Une dynamique de groupe et une motivation collective
- Des objectifs pour progresser ensemble
Venez courir, progresser et surtout prendre du plaisir !
Vous pouvez rejoindre le groupe whatsapp en scannant le QR code ou en cliquant ici ou nous contacter via le formulaire de contact.
Coach
Yovan Sebastianelli
Hyacinthe Benniks
Entrainements
Vendredi 18h30-19h30
- À l'anneau de Colombier